A RELAXACIÓN

TOD@S PRECISAMOS DE NOS RELAXAR, PERO PARA AS PEQUENAS ANDURIÑAS, RESÚLTALLE MOI DIFÍCIL PORQUE SON PURA ACTIVIDADE, E PRECISAMENTE POR ISO, É POLO QUE TEÑEN QUE APRENDER A DESCANSAR: 1. TUMBADOS ESTIRADOS BOCA ARRIBA 2. AS MÁNS NO ESTÓMAGO, SENTINDO COMO SUBE E BAIXA A BARRIGUIÑA 3. OS OLLOS PECHADOS 4. PROCURAR NON MOVERSE 5. ESCOITAR A MÚSICA, NESTE CASO ENYA CON "WATER" PROBADE NA CASA, CANDO ESTEAN UN POUCO ALTERADOS, E XA VEREDES COMO DA RESULTADO AQUÍ VOS DEIXAMOS UN VÍDEO DA NOSA PRIMERIRA SESIÓN DE RELAXACIÓN....